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9月18日「絶対知っておくべき、ストレッチの落とし穴！」
コラムバックナンバー
「ストレッチは頑張るな！」 (7:40)
「座ることは新しい喫煙である」
「姿勢のカギは前庭にあり！」 姿勢改善編 (2:34)
「息を吸う、吐く。足りていないのはどっち？」
「猫背は胸を張れ！これって本当？」
「筋肉をゆるめた効果はいつまで続くの？」 (0:58)
「息の吸い過ぎで酸欠に!? 疲れやすい人は必見！」
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